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20 Claves para vivir sin ansiedad – Consejos de Centro esMENT
No existe una fórmula mágica para vivir sin ansiedad. Sin embargo, puedes intentar seguir estas 20 claves.
Lucha contra los TCA – Ayuda psicológica – Centro esMENT
Los Trastornos alimentarios son sólo la punta del iceberg de determinadas dificultades personales que se intenta compensar mediante el control de la alimentación. Así que no se trata de un simple capricho de adolescentes que quieren adelgazar.
Superar fobias de impulsión – Psicoterapia en Centro esMENT
Los pensamientos intrusivos forman parte de los trastornos ansiosos y no pueden convertirse ni degenerar en ningún otro tipo de enfermedad mental en la que sí se llegue a perder el juicio de la realidad.
Convivir con el TEA (Trastorno del Espectro del Autismo) – Centro esMENT
¿Cómo es crecer con autismo?En primer lugar, podemos acalarar que una persona que convive con Trastorno del Espectro del Autismo no tiene por qué ser extremadamente inteligente, del mismo modo que sí resulta ser capaz de sentir emociones. El Trastorno del espectro del...
Anorexia nerviosa – Síntomas y Psicoterapia – Centro esMENT
La anorexia no te define. Existen tratamientos llevados a cabo por un equipo. Trabajamos con distintos especialistas que generalmente lidera un psiquiatra o psiquiatra infantil.
Blue Monday – el día más triste del año – Centro esMENT
El Blue Monday puede tomarse como una señal de alerta para intentar tomarnos más tiempo de descanso en el próximo año.
Síntomas y control de la hipocondría – Psicoterapia en Centro esMENT
Son fundamentalmente actitudes que el individuo adopta ante la enfermedad. La persona hipocondríaca suele hacer constantemente un análisis de su estado fisiológico básico, preocupándose en exceso por su salud. Su miedo consiste en la convicción de padecer una...
Psicologo para el TOC – Terapias en Centro esMENT
Qué es el TOC?El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) es un síndrome psiquiátrico que pertenece al grupo de los desórdenes de ansiedad.Es un problema común que afecta al 2% de la población, es decir, a más de 100 millones de personas en el mundo.Son ideas,...
Trastorno Depresivo – Tratamiento para la depresión – Centro esMENT
Existen distintos tipos de depresión. Además, la depresión afecta diferente a cada persona, por lo que hay diferentes maneras de abordar el tratamiento para la depresión.
Trastorno Bipolar – Ayuda Psicológica – Centro esMENT
El trastorno bipolar es una enfermedad psiquiátrica tratable, la cual cuenta con bastantes recursos para su tratamiento. Es posible controlarla, pero no curarla. En esMENT podemos ayudar a las personas que padecen este trastorno a convivir mejor con su enfermedad. Es...
Miedos y Fobias infantiles – Ayuda Psicológica – Centro esMENT
Los miedos son muy frecuentes, especialmente en la infancia, pero se consideran normales a no ser que interfieran marcadamente con las actividades sociales, académicas o laborales del individuo o le provoquen un malestar clínicamente significativo (APA, 2002). ¿Qué...
Fobias específicas – Ayuda Psicológica – Centro esMENT
Son miedos excesivos, irracionales y persistentes desencadenadas por la presencia o anticipación de un objeto o situación específica (volar, precipicios, animales, administración de inyecciones, ver sangre). La exposición al estímulo fóbico provoca casi...
