Bloc
Bloc divulgatiu sobre salut mental i terapia.
Fibromiàlgia – Beneficis de la teràpia pel dolor crònic – esMENT Mataró
Tractament psicològic pel dolor crònic i la fibromiàlgia. Parlem de com conviure amb la fatiga crònica i poder dur una vida emocional estable.
20 Claus per Viure Sense Ansietat – Consells esMENT Mataró
No existeix una fórmula màgica per viure sense ansietat. Tanmateix, pots intentar seguir aquestes claus. Centre esMENT et donem algunes indicacions que et poden ajudar a mantenir una vida amb equilibri emocional.
Salut mental i embaràs – Ajuda psicològica – esMENT Mataró
Sentir noves emocions i passar per trastorns associats.Salut mental de la dona durant la maternitatSabies que el 25% de les embarassades presenta algún tipus de malestar psíquic? I que el 10% de les mares desenvolupen una depressió postpart? Coneixes les conseqüències...
Lluita contra els TCA – Tractament i ajuda psicològica – esMENT Mataró
Tens sensació de control en un entorn de caos? Potser estàs utilitzant el menjar com a conducta compensatòria. Podem parlar-ne.
Ajuda psicològica per a persones amb Alzheimer – esMENT Mataró
Si sospites que tu o una persona propera a tu pot estar experimentant deteriorament cognitiu o demència, començar amb una visita al seu metge de capçalera és la millor opció com a primer pas. A més, es pot visitar a qualsevol especialista dels que esmentem.
Suïcidi – Prevenció i Ajuda psicològica – esMENT Mataró
La prevenció del suïcidi és possible. A esMENT trobaràs espai d’escolta activa per familiars o amics que conviuen amb persones en risc de temptativa suïcida.
Perills de l’alcoholisme a l’embaràs – esMENT Mataró
Trastorn de l’Espectre de l’Alcoholisme Fetal. T’ajudem a resoldre dubte, entendre les cause i superar l’alcoholisme durant l’embaràs.
Fòbies d’impulsió – Tractament i ajuda psicològica – esMENT Mataró
Les fòbies d’impulsió, tot i ser pensaments recurrents que apareixen de forma repetitiva a la ment i intensa, són únicament pensaments. Mai es duen a terme.
Acompanyament emocional per a persones LGTBIQ+ – esMENT Mataró
Coneixes la Psicologia Afirmativa? Oferim acompanyament emocional LGTBIQ+ a esMENT Mataró.
Llegim? Per Sant Jordi, esMENT recomana – esMENT Mataró
Aquest Sant Jordi 2022, regala salut. El nostre equip de professionals especialistes en salut mental us recomanem llibres. Cadascun va acompanyat d’un comentari perquè conegueu què tracta i a qui podeu regalar-lo.
Conviure amb TEA – Ajuda Psicològica – esMENT Mataró
Com és créixer amb autisme?En primer lloc, podem acalarir que una persona que conviu amb Trastorn de l'Espectre Autista no té per què ser extremadament intel·ligent, de la mateixa manera que sí resulta ser capaç de sentir emocions. El Trastorn de l'Espectre Autista...
Intervenció psicològica pel Síndrome de Down – Ajuda psicològica a Centre esMENT
Intervenció psicològica pel Síndrome de Down. Recolzament a infants i famílies.
Les contribucions de les dones a la psicoterapia – esMENT Mataró
Al llarg de la historia han estat molts els psicòlegs que han influït en el desenvolupament de la ciencia de la ment i el comportament humà. És habitual parlar de Watson, Skinner, Bandura, Freud, entre d'altres... sent tots homes. Per desgràcia la veu de les dones ha...
Anorèxia Nerviosa – Tractament i ajuda psicològica – esMENT Mataró
L’anorèxia no et dexineix Existeixen tractaments duts a terme per un equip mèdic treballem amb diferetns especialistes que generalment lidera un psiquiatra o psiquiatra infantil.
Dia Internacional de les malalties minoriàtires – esMENT Mataró
Com és conviure amb una malaltia minoritària?Les malalties minoritàries són greus, poc freqüents i afecten 5 de cada 10.000 persones. N'hi ha més de 7.000, un 80% de les quals són d'origen genètic. Generalment impliquen diversos òrgans i afecten les capacitats...
Síndrome Asperger – Tractament i ajuda psicològica – esMENT Mataró
El Síndrome d’Asperger (SA) és un trastorn del desenvolupament que porta associat una alteració neurobiològica i manifesta un conjunt de característiques mentals i de conducta que formen part dels trastorns de l’espectre autista. És el trastorn més lleu de l’espectre...
Psicopedagogia – Educació i Gestió Emocional Infantil – esMENT Mataró
Gestió emocional. Com fer la tornada a l’escola el més agradable possible.
Blue Monday – el dia més trist de l’any – esMENT Mataró
El Blue Monday ens pot servir com a senyal d’alerta per intentar prendre’ns el temps de descans necessari durant any.
Què és l’ansietat? Tractament i ajuda psicològica- esMENT Mataró
Per què pateixo ansietat? A esMENT Mataró t’ajudem a trobar l’origen de la teva ansietat i et donem eines per controlar-la.
Característiques del TAG Trastron d’Ansietat General – esMENT Mataró
Es caracteritza per un estat quasi persistent d’ansietat que no respon a una situació concreta. La persona viu en un estat d’ansietat i preocupació constant sobre una amplia gamma d’esdeveniments (salut, família, treball, diners) d’altres vegades es fa més difícil...
Com superar una crisi d’ansietat – Ajuda Psicològica – esMENT Mataró
Teràpia per afrontar crisis d’angoixa o atac de pànic. Coneix les ferències entre un atac de pànic i l’angoixa perllongada en el temps. Esment Mataró t’ofereix ajuda professional.
Tractament agorafobia – Teràpia i ajuda a esMENT Mataro
Tractament per controlar i superar l’agorafobia.Teràpia i ajuda psicològica al centre esMENT Mataró
Fòbia social – Tractament i ajuda psicològica – esMENT Mataró
La característica principal és la por persistent i intensa a situacions socials o actuacions en les que es pugui sentir humiliat o avergonyit davant dels demés. Tendeixen a tenir por i a evitar gran varietat de situacions en les que se’ls podria requerir interactuar...
Fòbies específiques – Tractament i ajuda psicològica – esMENT Mataró
Són pors excessives, irracionals i persistents desencadenades per la presència o anticipació d’un objecte o situació específica (volar, precipicis, animals, administració d’injeccions, veure sang). L’exposició a l’estímul fòbic provoca quasi invariablement una...
Pors i fòbies infantils – Tractament i ajuda psicològica – esMENT Mataró
Les pors són molt freqüents , especialment en la infància, però es consideren normals a no ser que interfereixin marcadament amb les activitats socials, acadèmiques o laborals de l’individu o li provoquin un malestar clínicament significatiu (APA, 2002). S’ha...
Trastorn bipolar – Tractament i ajuda psicològica – esMENT Mataró
El Trastorn Bipolar és tractableEl trastorn bipolar és una malaltia psiquiàtrica tractable, la qual compta amb molts recursos pel seu tractament.És possible controlar-la, però no curar-la. A esMENT podem ajuar a les persones que la pateixen per conviure millor amb la...
Trastorn per Depressió – Tractament i ajuda psicològica – esMENT Mataró
Tractament i ajuda psicològica a esMENT Mataró. Som aqui per recordar-te que ho aconseguiràs. Pot ser que, per a tu el primer pas sigui llegir sobre la depressió aqui.
TOC – Tractament i ajuda psicològica – esMENT Mataró
El trastorn obsessiu-compulsiu (T.O.C) és un síndrome psiquiàtric que pertany al grup dels desordres d’ansietat i està caracteritzat per: Obsessions: són idees, pensaments, imatges o impulsos recurrents i persistents que són viscuts per la persona com...
Hipocondría – Tractament i ajuda psicològica – esMENT Mataró
Són fonamentalment actituds que l’individu adopta davant la malaltia. La persona hipocondríaca acostuma a fer constantment un anàlisi del seu estat fisiològic bàsic, preocupant-se en excés per la seva salut. La seva por consisteix en la convicció de patir una malaltia...
